Мед.комиссия и ВИЧ/СПИД

Здравствуйте.
У нас была мед.комиссия(приезжала Поликлиника)и мне надо было сдавать кровь из вены.
Когда я сел,я не увидел меняла ли мед.сестра иглу или нет(у неё были вакумные пробирки и чашечка),а вот иглу я не заметил,я очень боялся игл и крови.Она была в печатках(крови не было) и протирала спиртом место получения крови.
Поймите меня не правильно,мне сейчас страшно и я не могу найти себя.Постоянно ищу в себе симптомы и т.д.Вы извините меня
Скажите,мог ли заразится
Спасибо