Медленный обмен веществ

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №319685 :: (26.08.2010 23:31) :: Ответов: 3; Комментариев: 2
Тамара
Жен., 26 лет.
СПб
Здравствуйте
Мой рост 158 см, вес 83 кг. И очень медленный обмен веществ. Скажите, если в день я трачу 2200 калорий (основной обмен веществ плюс тренировка), не вредно ли мне питаться на 1100-1200 калорий в день? не станет ли обмен веществ еще замедляться?
Спасибо
Владимир Александрович. врач-гомеопат
врач-гомеопат
Здравствуйте. Какие у Вас основания говорить о медленном обмене веществ? Вы проходили исследование в специальной камере или на специальном оборудовании?
Время создания: 27 Августа 2010 01:14 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 0
Попова Елена Юрьевна. Врач-рефлексотерапевт,фитотерапевт,педиатр
Врач-рефлексотерапевт,фитотерапевт,педиатр
Проблемы обмена веществ это прежде всего несбалансированность питания.И дело порой не только в калориях,а еще и в способности организма переваривать и усваивать питательные вещества.Это зависит от состояния ферментативных систем,гормонального фона.Есть метод электропунктурнной диагностики вегетативный резонансный тест с помощью которого можно не только выяснить уровень обмена нои подобрать адекватную диетотерапию У вас в городе есть специалисты которые этим занимаются.На сайте www.imedis.ru есть база по врачам.Хорошим жиросжигающим эффектом обладает дыхательная гимнастика бодифлекс,oxisys.Фитотерапия оказывает хорошее действие на обмен при условии индивидуального подбора сбора
Время создания: 27 Августа 2010 17:00 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Не станет.
Время создания: 27 Августа 2010 18:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
олечка 13.09.2010 19:49
скажите пожалуйста ,как избавиться от привычки кушать на ночь.Я сама сторонница здорово образа жизни и стараюсь придерживаться здорового питания,не ем соль,жирное,копченое,жареное,но как наступает ночь,как будто какой то бес вселяется и все переворачивается,хочется кушать все что видишь,как мне с этим справится
   
Это не Ваш вопрос. Задайте вопрос диетологу провильно (заполнить табличку внизу, под вопросами).