Медленный пульс.всд

Здравствуйте.У меня примерно 2-3 раза в год встречается такое явление: пульс перед сном падает до 40 ударов,при этом сильно хочется спать,при этом давление может быть и повышенное и пониженное и нормальное,обычно это проимходит при эмоциональной и физ.нагрузки,вот на днях я работал неск.суток подряд и пульс упал до 40 ночью,днем он 55.Сердце проверял и на узи и экг и холтер,значимых нарушений не выявили,но такие явления бывают у меня иногда,а иногда пульс наоборот больше 100 ударов,потом все бесследно проходит.У меня есть ОКР и ВСД,теперь из-за низкого пульса боюсь засыпать,боюсь что сердце остановится.Скажите от чего у меня иногда такой низкий пульс?Если с сердцем и эндокринной системой норм.Может ли это быть от ВСД или невроза?Опасно ли это?Может ли сердце остановиться если патологий в нем нет?Кардиолог мне сказал что это от нервов.