метод психотерапии

Здравствуйте, Татьяна! В чем проявляется Ваш невроз? Как и после чего он возник?

Здравствуйте Татьяна!Уточните пожалуйста, о каком неврозе идет речь? Какая симптоматика, в чем он проявляет себя? Еще лучше, если вы укажите полный диагноз, который Вам выставлен лечащим врачом, по результатам обследования.

Здравствуйте, Татьяна.

О психотерапии неврозов написаны многие тома литературы. Обучением специалистов-психотерапевтов занимается целая армия преподавателей.

Как коротко ответить на Ваш глобальный вопрос?

Я думаю, Вам нужно искать не метод психотерапии, а специалиста-психотерапевта, с которым у Вас сложатся хорошие рабочие отношения.

Тропинок к успеху лечения много. Главное, чтобы проводник был грамотный.

Психоанализ - это старый, пахнущий молью и проеденный нафталином (ничего не перепутал?) подход. Сейчас тревожные расстройства лечатся совсем по-другому.

Татьяна, Здравствуйте. В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.
В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта.
Гипнотерапия, как и психоанализ - обыкновенные методы психотерапии и применяются они по показаниям. Фобии лечат в основном методом — постепенного «сближения» пациента с объектом его страха в сочетании с использованием методов релаксации и когнитивно-поведенческой терапии. Эта техника известна как систематическая десенсибилизация. Процесс «сближения» можно начинать только после того, как психотерапевт или психолог установил причину страха, провел комплекс корректирующих мероприятий и обучил пациента навыкам релаксации. Для лечения фобий применяется также метод имплозивной терапии. Эта методика сходна с техникой систематической десенсибилизации, но при ней не используется предварительное обучение релаксации. Данная методика является более быстрой, чем систематическая десенсибилизация, но она вызывает у пациента интенсивные неприятные ощущения, что накладывает определенные ограничения на её использование
С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Здравствуйте, Татьяна.


Гипнотерапию обычно применяют в начале лечения, когда пациент ослаблен и подавлен горем. Но конфликт с помощью гипноза не решить.


Разбор и разрешение корнфликта требует полной и активной включенности самого клиента.


Посмотрите как мы лечим тревожное невротическое расстройство.