Мыло в носоглоточных путях

Здраствуете!
Вчера мыл голову хозяйственным мылом
и каким то образом мне это мыло попало не то в

горло,не то в нос (наверное потому что запрокидываю

слишком сильно голову назад).Сначало были жутко

неприятные ощущения(будто бы там атомная

война)потом понемного начало проходить.Пытался это

как то оттуда вымыть но ничего толком не

помогло.Сегодня уже конечно не так всё болит но

попрежнему неприятное чувсвто будто бы ангина,но

только ещё где-то повыше.Что делать чтобы от этого

избавиться?