Минимальная мозговая дисфункция

Здравствуйте,Олег Иванович.Недавно наткнулся на вашем сайте на статью про ММД у детей.Дело в том что оно у меня было и есть.Сейчас проявления те же что и в детстве-когнитивные нарушения,вегетативные нарушения,расстройства эмоционально-волевой сферы,нарушение сна в общем все как в теории.Естественно лечение в детстве было-пантогам,и ещё какие-то лекарства,судя по всему не помогло.Можно ли с этим бороться как-то? и как?У психотерапевта был,он какой-то неадекват был,сделал только ещё хуже да и я думаю тут невролог нужен,хотя нарушений больше в психике. Из-за тотальности воздействия на организм этого заболевания жизнь не сахар.Я надеюсь вы сталкивались с ММд в практике вы что-то можете подсказать.Если поконкретнне про нарушения:трудность в засыпании,расстройство при неудачи,заниженная самооценка,неуверенность в себе,стеснительность,пониженное настроение,неспособность концентрироваться долгое время,плохое запоминание материала,заторможенность мышления ну про вегативные я не буду-это уже мелочи .