Мысли и состояние, которое не дает спокойно жить.

Последние 8 месяцев я не живу, а существую. Все началось очень неожиданно. В общественном транспорте резко появился испуг, страх, слабость, учащенное сердцебиение, чувство, будто бы упаду в обморок. Но все обошлось. Через несколько дней появилось состояние, будто бы я (даже не знаю, как описать это) нахожусь в каком-то тумане…вроде те же улицы, те же люди, но ЧТО-ТО НИ ТАК. Меня перестали радовать вещи, которые я всегда любила, мне ничего не хотелось. Я погрузилась в себя, потеряла какой либо интерес. Дни стали одинаковыми. Каждый новый день – вчерашний. Потом это состояние «тумана» прошло. Но на это мне понадобилось несколько месяцев. Его сменило другое: состояние страха. Я стала думать о плохом, что я схожу с ума, что я теперь навсегда останусь такой…Я пытаюсь отдыхать, веселиться, встречаюсь с друзьями, вобщем делать всё то, что и делала до этого расстройства...Но меня не покидают мысли, что «что-то ни так, что мне сейчас станет плохо, что я сейчас упаду в обморок», смотрю на все как-будто другими глазами НЕ так, как раньше....Из-за этого состояния появляются мысли, что умру, сойду с ума...или, что у меня шизофрения....

Была на приеме у неврологов, смотрели на меня, как на дуру. Не понимали, что я пытаюсь им объяснить. Делала ЯМРТ головного мозга, ничего особенного не показало, всё нормально, только с одним сосудом что-то, но врач сказал жить можно.
Анализ крови показал чуть пониженный гемоглобин, холестерин у самого порога нормы, понижены лейкоциты...
Из лекарств невролог выписывал Дормиплант, Глицин, Магне В6, уколы Мильгамма, В12. Первое состояние то прошло...а второе только на время..Я уже и забыла, как я раньше жила, когда не знала этих состояний...

Может, конечно, я себе и напридумывала, что со мной что-то ни так, может дело не в психологии, а в физиологии…у меня вегето-сосудистая дистония и узел в щитовидной железе...может в этом причина.

Что мне делать? Подскажите, пожалуйста.