Мне кажется, что я потихоньку начинаю сходить с ума

Мне кажется, что я потихоньку начинаю сходить с ума. Вроде как бы в моем возрасте это очень рано, но меня все равно смущает мое состояние. Это не так уж и запущенно, но когда я недавно консультировалась на этом сайте, то мне сказали, что у меня невротическое расстройство. Это психосоматическое заболевание, при котором тело реагирует на психологические трудности. Дело в том, что когда я сильно нервничаю, то начинаю задыхаться, дыхание становится неравномерным и приходится дышать ртом, чтобы восстановить дыхание. Частые головокружения, уши залаживает и голова часто болит. Раньше вообще не было проблем с этим. Появилось это всё совсем недавно, нервничаю очень часто. Исследований никаких не проводилось и лечения не было. А все это происходит по вине одного человека, конечно людей нельзя винить в своих проблемах, но все же. Мне даже некому рассказать, кроме одной подруги о том, что я люблю его и о том, что он трепает мне нервы, что с этим делать я не знаю. У нас разница большая в возрасте, я его люблю, а он просто псевдо дружит со мной. Я знаю что это ненадолго. Мы постоянно ругаемся из-за каких-то пустяков, но чаще всего ссоры большие. Дело ещё в том, что когда его ревную я он говорит чтобы я не ревновала, потому что мы друг другу никто, зато когда я пошла гулять с другим парнем он закатил истерику и сказал, что я девушка и должна быть только с ним, но мы не встречаемся, а он должен гулять с кем захочет, потому что он такой человек по своей натуре. В общем я не знаю что мне делать, помоги и подскажи пожалуйста!