Мне очень плохо!

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №1004477 :: (08.02.2018 10:33) :: Ответов: 2; Комментариев: 3
Татьяна
Жен., 27 лет.
Москва
Добрый день! Александр Аркадьевич,можете мне хоть чем то помочь. Я родила 3 месяца назад и через месяц после родов у меня началось головокружение,шаткость ног,помутнение в глазах,страхи , не понимаю что со мной происходит . Я боюсь выходить на улицу кажется что упаду . Как мне избавиться от этого?
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Татьяна! По переписке я не смогу разобраться в ситуации и степени выраженности проблемы. Я должен видеть и слышать Вас. Если хотите узнать моё мнение – можем организовать и провести консультацию по Скайпу. По её результатам я смогу высказать Вам своё мнение о самой проблеме и о путях её решения. 
Время создания: 08 Февраля 2018 15:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Татьяна!
Беременность и роды - сложный процесс, сопровождающийся гормональными перестройками всего организма женщины. Побочным эффектом таких перестроек, вполне может быть и т.н. послеродовая депрессия.
Дело в том, что в рамках послеродовой депрессии, такое состояние, которое вы описываете в своем письме, вполне возможно. Роды провоцируют так называемую эндогенную депрессию - то есть, депрессию, развивающуюся из-за биохимических сбоев в головном мозге.
Если же говорить конкретно о лечении послеродовой депрессии, то оно не имеет никаких принципиальных отличий от лечения депрессии в целом. Разумеется, что при подборе лекарственных препаратов, учитывают все особенности недавно рожавшего организма. В любом случае, даже после наступления улучшения, желателен довольно длительный приём препаратов-антипсихотиков, направленный на предотвращение хронизации расстройства. Для пациенток с послеродовой депрессией, особенно актуальна индивидуальная психотерапия, которая позволяет существенно улучшить настроение не медикаментозными методами, что важно для организма женщины. Весьма эффективной в этом случае, может оказаться и семейная психотерапия, ведь роды - это переход семейной системы на новый уровень развития, а появление в семье ребёнка - это существенное изменение в жизни семьи, которое нередко сопровождается кризисом. Семейная психотерапия помогает перестроить взаимоотношения в семье в соответствии с требованиями нового периода жизни. Успешное преодоление кризиса родов обоими супругами - залог последующего благополучия ребёнка и всей семьи.
Так что, рекомендация Вам только одна - поскорее посетить очную консультацию грамотного врача-психотерапевта или толкового семейного психолога, и под руководством специалиста начать работать над решением проблемы.
Будьте здоровы!
Время создания: 09 Февраля 2018 06:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
Ксю 09.02.2018 15:01
У меня так было! Пила валерьянку в таблетках, через пару недель прошло. Скорей всего стресс так сказывается, попросите близких помочь вам по дому и с ребенком, а сами расслабьтесь.
   
(Гость) Татьяна 09.02.2018 15:48
У вас такое было ? Самое ужасное это слабость в ногах и головокружение..я уже два месяца мучаюсь . Сколько раз в день вы пили валерианку ?
   
Ксю 10.02.2018 14:57
Я пила 2 раза в день по 1 таблетки. Эффект накопительный, после одного дня легче не станет. Да, у меня еще периодами панические атаки наступали что даже взглотнуть не могла. Головокружения я не помню. Только темнело в глазах или яркие звездочки появлялись. Прошло все только после того как муж начал давать мне отдыхать ( ходила одна в магазин, просто на кухне чай пила, с ромашкой кстати, да даже просто в ванной времени провести именно столько как мне надо). Потом еще мне массажист детский объяснила что проблеиы могут возникать из-за постоянного напряжения в мышцах. Вобщем мое спасение оксзалось в отдыхе и свободном времени.