Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Время создания: 17 Октября 2018 09:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте!
Судя по всему, вам пришла пора очно обратиться за квалифицированной психологической помощью, поскольку весьма сложно будет самостоятельно выкарабкаться из того экзистенциального личностного кризиса, который вы так подробно и полно описали. Время создания: 17 Октября 2018 09:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Обращение к психотерапевту не означает, что человек болен, а означает, что он, как Вы, находится в сложной ситуации. Вам можно помочь разобраться в самой себе и наладить жизнь. Ничего страшного в этом нет, проблемы эти решаемы, намного проще и эффективнее это сделать в ходе работы со специалистом психотерапевтом, к которому нужно обратиться очно.
Время создания: 17 Октября 2018 10:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
1. Вам нужно ВНИМАТЕЛЬНО, пропуская через себя, прислушиваясь к своим чувствам, прочитать вот эту книгу у меня на сайте:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=130-AliceMiller 2. Искать возможность регулярной очной психотерапии. Я могу вам помочь, а если вы будете "продолжать кричать в пустоту" - публиковать простыни вопросов в интернете - это может давать лишь обратный эффект, наполняя вашу душу разрывающейся болью. Приходите на консультацию, всё решаемо, и выходы из вашей ситуации есть! Поберегите себя, проявите заботу о себе! Ведь - вы у себя - одна! И вы - самое ценное, что у вас есть! Удачи вам! Пётр Юрьевич, психотерапевт Время создания: 17 Октября 2018 11:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи. Время создания: 19 Октября 2018 02:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|