Много маленьких прыщей на лбу и щеках

Добрый день!Хотлеа бы узнать,как можно избавится от мелких прыщиков на лбу и щеках!Недавно отдыхала в Крыму!По приезду лицо было чистое,никаких намеков на прищи!Как то раз я съела мороженое ,а на следующий день проснулась и увидела что начинают появляться красненькие прищы на лице!Стала мазать метрогелем,но без результата!Приехав в МОскву прыщики распространились уже по всем щекам и лбу и не проходят!Они маленькие,красного цвета и с белыми гнойничками!сейчас пользуюсь дифферином и протираю лицо лосьоном Авене,но что то не вижу результата!!Посоветуйте пожалуйста,что мне делать и как от них избавиться!