Может ли сухожилие хрустеть?

Добрый день. Я регулярно играю в футбол, поэтому нередко достается по ногам от других игроков. Год назад было столкновение с футболистом команды противника и удар пришелся чуть выше коленной чашечки. Нога тут же увеличилась в размере в этом месте, но за неделю крем снял воспаление.
О травме я забыл...
А буквально пол года назад появился хруст чуть ниже колена. Вместе с ним появилась и боль. При чем заметил одну особенность: боль при горизонтальном движении почти не тревожит. А вот при подъеме или спуске со ступенек она усиливалась. Показался врачу, который сразу сказал, что это не мениск, а сухожилие. Мол, у спортсменов часто такие травмы. Далее он посоветовал мне не нагружать ногу.
Боль прошла, но хруст остался. Особенно, если перенести центр тяжести на левую ногу, постоять минутку, а затем начать движение. Раздается своеобразный щелчок. Правда, без боли.
Скажите, пожалуйста, действительно ли это проблема с сухожилием и может ли оно хрустеть? Какие средства посоветуете? Скоро футбольный сезон, хотелось бы играть и не беспокоиться о травмах.
Спасибо.