Можно ли делать клизму?

Здраствуйте!
Жена моего брата и моя мама худели по принципу 3 дня в неделю кефир или свежевыж. яблочн. сок и каждый день клизма (на 2 литра кипяченой воды чайная ложка лимонного сока) - и так целый месяц, а во второй месяц питание по такойже схеме, но клизьма раз в неделю. Они похудели на 15-20 кг каждая. Скажите не вредно ли это для организма клизма каждый день? У моей золовки через пологода после той диеты обнаружили камны в желчном пузыре.
Хочу попробовать тоже так похудеть. Но боюсь заработать камни