Можно ли обойтись без операции?

Здравствуйте, у меня межпозвоночная грыжа. Обнаружила ее в марте этого года, когда сделала МРТ. Боли в спине, стреляет в левую ногу. Долго не могу сидеть, ходить легче. Проколола уколы, мидокалм, Кетонал, мильгамма, ксефокам. Прокапала капельницы, невролог ставила блокаду (не помогла). Прошла один курс (20 дней) электрофореза с карипаином. Ходила к неврологу на иголки с током 9 раз. Боль все равно не уходит. Нейрохирург сказал делать операцию. Есть ли еще какие-то способы, чтобы обойтись без операции?