Можно ли одновременно принимать такие витамины и комплексы?
«Фармакология / Вопросы о витаминах»
Вопрос №736829 :: (19.10.2013 23:50) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Юлиана
Жен., 23 лет. Россия Москва |
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, у меня есть магнелис б6, фолиевая кислота, рыбий жир, аевит, кальций д3 никомед. Как лучше их принимать. Что можно вместе, а что после основного курса? |
 |
   |
провизор-редактор
Здравствуйте, Юлиана. Зачем Вам столько витаминов? Вы не указываете причины.
Время создания: 23 Октября 2013 13:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач общей практики, терапевт.
"Витамины обогащают мочу и тех, кто их производит!" ©
проф. Н.А. Грацианский "Как лучше их принимать. " По внятным показаниям! Например, 400 мкг фолиевой кислоты на первый триместр беременности. Не нужны витамины вне авитаминоза, за редким исключением вроде профилактики рахита у младенцев витамином D. Витамины нужны, если их не хватает. Нет доказательств пользы от витаминизации рациона с профилактической целью АЕВИТ немедленно отправьте в мусорное ведро. Это крайне ядовитая субстанция! В 1 драже аевита 100 000 МЕ витамина А. Суточная потребность взрослого человека около 500-1000 МЕ, токсическая доза, ведущая к хроническому отравлению - 25 000 МЕ в сутки. Таким образом, прием одного драже АЕВИТ в сутки дает четыре (!) токсические дозы витамина А. Время создания: 02 Ноября 2013 20:04 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала