можно ли вылечить грыжи имея такое заключение без операции

Здравствуйте! Какое лечение вы мне рекомендуете,при моем диагнозе.Последние 2года особенно весной у меня болит шея,терпимо конечно,прохожу лечение физиотерапия,массаж и уколы ,пью Артру 6мес и отдых 4мес затем заново повторяю второй курс.Но все-равно все возвращается,Всд и быстрая утомляемость,головные боли иногда. Мрт -шейный лордоз выпрямлен,высота межпоз.дисков с4-7 снижена,со снижением Мур -сигнала от С2-.отмечается вы аж.краевые костные разрастания по передним и задним поверхностям позвонков С2-С7.на уровне межпоз.диска С4-5 под остеофитом .определяется задняя грыжа размером 3,5ммс компрессией передней стенки дурального мешка и сужением меж.отверствий,сагитальный размер позвонч.канала 9мм при норме 14,5. на уровне межпоз.диска С5-6 задняя грыжа 5,0мм со сдавливанием дурального мешка и спинного мозга,сайт.размер позвоноч.канала 6,5 при норме 14,5. И на уровне С6-7 задняя грыжа 3,8ммтакже сужение позв.канала 9мм при норме 14,5. Спинальное субарах.пространство частично проходимо. Заключение мрт картина деген.изменений С2-С7(остеохондроз,спондилез,спондилоартроз) задние грыжи