Можно вставать на мостик?

«Травматология и ортопедия / Ортопед»

Вопрос №580405 :: (09.05.2012 01:23) :: Ответов: 1; Комментариев: 5
Виктор
Муж., 19 лет.
Москва
Скажите пожалуйста, можно ли мне вставать на мостик, если у меня имеется:

остеохондроз шейного отдела
— кифоз и сколиоз 2 степени грудного отдела
— лордоз поясничного отдела

Не вредно ли?
Кострица Андрей Николаевич. врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Уважаемый Виктор! Если это очень нужно и вы этим не занимаетесь ежедневно по многу раз, то не вредно. Вам показано посещение бассейна как минимум 2-3 раза в неделю. С уважением АН.
Время создания: 09 Мая 2012 12:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
(Гость) Виктор 09.05.2012 16:38
Каждый день встаю на мостик, после него легче прямой спину держать.
   
Молодец, удачи и активности. С уважением АН.
   
(Гость) Виктор 10.05.2012 04:30
Так можно или нельзя? 0
   
(Гость) Виктор 10.05.2012 04:31
То есть вредно или нет?
   
Можно, не вредно, но с умом, без мазахизма. С уважением АН.