Молокочай

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №338531 :: (11.10.2010 11:42) :: Ответов: 1; Комментариев: 4

Ира
Жен., 24 лет.
Минск

Добрый день. Недавно узнала о молокочае. Решила попробовать - понравилось. Просто завариваю зелёный чаи и доливаю теплым молоком. Подскажите, невредно ли такой напиток пить три раза в день ежедневно?
Ещё мне очень нравится травяной чай утрам. Я пила урологический сбор. Но долго такое принимать нельзя. Скажите, какой травкой можно заменить, чтобы не было вредно для веса и организма.

Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Владимир Иванович

врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Недостаточно информации. Напишите ваши рост вес и уровень физической нагрузки за неделю, с какой диетой сочетаете молокочай. Без вреда Ромашка на 30 дней.

Время создания: 11 Октября 2010 20:47 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

Ира 11.10.2010 21:00

Мне 24 года. Вес 51 кг. Рост 165. Всё устраивает, кроме бёдер. Наростила 4 см, теперь никак не получается убрать. Работа сидячая, поэтому два раза в неделю хожу в бассен+сауна и 2 раза на аэробику. Диеты как таковой у меня нет. Я просто стараюсь не есть на ночь и ограничивать кол-во сладкого, мучного, жирного. Два с половиной года я лакто-ово-вегетарианка. Я игнорировала завтраки, но недавно поняла, что с удовольствем буду пить чай по утрам, поэтому хочу чтобы это было с пользой для организма.

Владимир Иванович 11.10.2010 21:08

Молокочай полезно. Игнорировать завтрак НЕЛЬЗЯ ! Должна быть каша или творог и утренний молокочай...

Ира 11.10.2010 21:20

Спасибо, Владимир Иванович.
Травяные чаи на основе гибискуса, крапивы и т.д. невредно пить утрам?

Владимир Иванович 11.10.2010 21:25

Я противник смешанных чаёв (не знаем как одна хорошая трава влияет на другую хорошую). Нельзя только мочегонные.

Полная версия страницы »»»