МР-признаки синовиита левого коленного сустава.

Добрый день! Хрустят суставы, стало болеть левое колено, без нагрузки, просто ныть ( пару лет назад). Ещё я занимаюсь велоспортом, любительски. Но с 2014 ( как раз когда начал болеть коленный сустав) особо не катал. Надоело и стал замечать, что при езде побаливает левое колено, в разных местах. В этом году захотел вернуться и стал по-тихоньку раскатываться. Пошли тренировки, не особо частые, раза два в неделю, максимум, погода не позволяет. После зимы раскатал ноги, раньше ныли сразу после тренировки, тут стало лучше, колено левое иногда на тренировке не то чтобы побаливает, доставляет дискомфорт и проходит, когда даешь нагрузки или встаешь на велосипеде и тянешь ногу вниз. Заметил, что при очень медленной езде начинается тупая боль, в разных местах левого колена, а при нагрузке такого нет. Пошёл к ревматологу. Врач назначила мне уколы ( нейробион ) , магнит на колени, таблетки целебрекс. Ну и анализы крови, мочи. Заодно рентген кистей рук. Снимок кистей показал, что всё нормально. Всё сдал, кроме мочи и крови, т.к. ко врачу только в Августе, она в отпуске. Сам решил сходить на мрт колена, вот такой диагноз мне написали в кабинете МРТ: МР-признаки синовиита коленного сустава. Подколенная киста Бейкера. Сливные кисты в жировой клетчатке вдоль задней поверхности бедренной кости на уровне дистального метадиафиза. Локальный отек костного мозга в медиальном мыщелке левой бедренной кости и в медиальном мыщелке левой большеберцовой кости.
Уважаемые врачи, я конечно же схожу к ревматологу,травматологу, но пока это произойдет, хочу узнать, можно ли мне кататься сейчас на велосипеде или стоит сделать перерыв и дать отдых коленям?