, на лице, шее, груди выступают неровные красные пятна

Здравствуйте! Очень надеюсь на помощь. Моя проблема в том, что как только я понервничаю,, на лице, шее, груди выступают неровные красные пятнакоторые довольно долго не проходят. Еще это происходит, когда я занимаюсь спортом, убираюсь в квартире или готовлю кушать .Ходила на прем к психоневрологу,он рассказал про психосоматические связи, прописал фенибут. От него изменений не произошло. По словам врача, ситуация может не изменится, просто надо перестать нервничать.Но ведь я не всегда нервничаю, а они все рано появляются.Это реально вылечить,???