Ольга
Жен., 27 лет. Россия Курск |
Здравствуйте! Мой рост 170 см, вес 40 кг. Уже довольно долгое время такая «конституция» тела. Сейчас пытаюсь набрать вес. Стараюсь кушать по 5- 6 раз в день (3 раза - основные приёмы пищи: завтрак , обед, ужин), и «перекусывание» в течение дня. Например, кефир с булочкой, йогурты. Подскажите, какую еду лучше кушать , чтоб хоть немного набрать вес? Поможт ли грецкий орех с мёдом? Спасибо! |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Проконсультируйтесь с врачом-реабилитологом по поводу восстановительного лечения. Можете записаться по поводу консультации и лечения по телефонам на моём сайте.
Время создания: 11 Июня 2010 23:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|