Набрать вес

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №339162 :: (12.10.2010 16:33) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
Александр
Муж., 19 лет.
Москва
Здравствуйте. В свои 19 рост\вес: 183\67. Ем, как мне кажется, немало, но не поправляюсь. Режим трудна и отдыха правда плохо соблюдается (поздно ложусь). Можно ли в такой ситуации, если я хочу набрать вес, идти заниматься в тренажерный зал? Плюс делать кардиотренировки (бег и иже с ним). А то вдруг еще сильнее похудею :)

И вообще как бы поправиться...?
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
ПРОЧИТАТЬ без врача можно только грудное молоко, остальное только после осмотра. 
Время создания: 12 Октября 2010 21:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Александр 12.10.2010 22:11
Благодарю за лаконичный и четкий ответ