Набухание внизу живота

Здавствуйте.
По правде говоря, не знаю, к какому врачу обратиться, но хотелось бы убедиться, что то, что со мной творится, не столь серьёзно.
Я неделю назад решила вдруг заняться спортом, пошла в спортзал, сделала достаточно упражнений на брюшной пресс. После этого 3 дня разогнуться не могла - перетрудилась. Потом всё прошло - пошла снова, но всё делала, конечно, без старого энтузиазма. Ничего не болело, а через пару дней пошла на праздник один, наелась, выпила бокал вина - в животе стало тяжело и ушла.
На след.утро я ужаснулась. Живот на месте, только как-то расплылся вширь, а вот область внизу живота (лобок, наверное, правильнее сказать) раздулась ужасно. Она просто выпирала вперёд, будто я не живот качала, а это место.
Я бы хотела узнать, последствия ли это того, что я перезанималась, а потом объелась, и лишнее отложилось не в том месте (может, я ерунду, говорю, уж извините)... Или же я заработала себе грыжу (хотя боли нет) или что-то вроде этого? Эта опухоль ведь должна пройти?