начало шизофрении?

добрый вечер. у меня ужасный страх шизофрении и невроз уже год. началось все после стресса. в голове крутилась одна и та же мысль. потом подключились ритуалы, затем дереализация и деперсонализация, затем бессоница, депрессия, но депрессия была только две недели. и в конце концов появились как мне кажется первые симптомы шизофрении. я очень ОЧЕНЬ СИЛЬНО БОЮСЬ заболеть шизофренией. это мой самый главный страх. даже смерти не так сильно боюсь ,как шизофрении, еще хочу добавить , что с детства очень мнительная , сначала был страх птиц , затем страх ездить на лифте. затем была ПА в 9 лет, затем трихотилломания , потом страх онкологии , потом страх менингита, страх аневризмы. страх , что не будет детей, страх за родителей и т.д Но сейчас страх шизофрении. и такого сильного страха у меня не было еще никогда. сейчас напишу то. что меня тревожит больше всего. я боюсь шизофрении, а соответсвенно боюсь всех симптомов. сначала я фантазировала на тему того, как бы звучали голоса в голове, и я боялась , что это на самом деле они , затем прочитала что это не галлюцинации , а лишь фантазирование на тему того, как бы они звучали. это прошло. заем появился страх ментизма. у меня очень часто перед сном бывает гипнагогический ментизм. но теперь я боюсь , что это может быть днем . я постоянно накручиваю себя. опишу вам сейчас , что со мной происходит. у меня бывает ощущение , что в голове мелькает фраза( это лишь ощущение) и я начинаю додумывать какая это могла быть фраза и обычно это бывает первая фраза или слово , которое придет мне на ум,(например карбюратор , маятник, кларнет ,иногда мне кажется , что это прозвучало как бормотание) затем начинается паника и страх, страх, страх. я начинаю плакать , просить прощения у родных за себя , говорю им , что я буду для них грузом , из за меня у них испортится жизнь. очень боюсь всего. я постоянно делаю некий « анализ мыслей» после того как мне в голову приходит мысль , я начинаю ее обдумывать и задавать себе вопросы ( почему эта мысль у меня появилась, как она у меня появилась , о чем была эта мысль , была ли она намеренная или спонтанная ) обычно я нахожу ответ и успокаиваюсь , но если я ответ не нахожу, то у меня начинается истерика. скажите пожалуйста . описанные мной симптомы являются началом шизофрении.