надрыв связок

Извините если повторюсь. Что то не понл отправилось ли сообщение до этого набранное. ну да ладно. здравствуйте!
С начала весны начал аккуратненько после 3 - х годичного перерыва бегать и делать физупражнения плюс контр. душ. Месяца два назад делая махи ногами лежа обнаружил на правой ного с внутренне стороны уплотнение небольшое (как групка мышц - потому что твердело и расслаблялось) сразу над сгибом колена. Никакой боли. Недели две назад - ничего не изменило кроме небольшого увеличения его. Оно не расплывчатое, , а какое то всеже сгруппированное, но четкие контуры не вырисовываются. Когда ногу сгибаю ярко выражено, когда стою просто выделяется вздутие. короче, пошел к хирургу . Он: надрыв связок и элластичный бинт чтобы больше не стало. Я перестал бегать, немног о натирал мазью с гепарином (это самодеятельность) 4 дня с бинтом и такое чувство ,что оно еще больше стало. появилось уже чувство дискомфорта, но не боли. Подскажите пожалуйста, что за проблема появилась и что делать. Заранее благодарен.