нагрузка

Страдаю неврозом.Сегодня обратила внимание ,что при уборке квартиры чсс поднимается до 150-160.После 2 минут,когда перестаю двигаться ,опускается до 90-100.Является ли это вариантом нормы ,если субъективных ощущуений при этом ни каких ,нет отдышки,только повышенное потоотделение.ЭКГ делала, ставят ВСД с такихардией 115.По утрам ,при пробуждении чсс 60-70.При хотьбе по улице так же пробовала замерять чсс ,она составляет 140-150.Дома в нормальном состоянии 80-90 .Прошу Вас дать оценку моему состоянию и ваш совет ,что мне делать .