Александр
Муж., 31 лет. Россия Калуга |
Здравствуйте. У меня эпизодически бывает нарушение сна. Просто тупо не спится и всё. Но вопрос в другом. Я могу ночь не спать (из-за бессонницы). Потом с утра пойти на работу, отработать с 8 до 17 часов. Вечером ещё тренировка. И причем в течение дня спать не хочется, нет сонливости. Я конечно чувствую что есть недосып, есть заторможенность. А так, в целом - чувствую бодро себя. Нормально ли это ? Или это хорошо? То есть можно сказать, что организм крепкий и выносливый? |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, это не хорошо для организма, необходимо соблюдать режим сна и работы. В причинах бессонницы нужно разбираться.
Время создания: 05 Сентября 2022 08:46 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Время создания: 05 Сентября 2022 09:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Нет, это однозначно не нормально. Не нужно ждать когда "порвется там где тонко", лучше принять превентивные меры, и выяснив причины нарушения сна со специалистом-сомнологом, устранить причину окончательно и основательно. Тогда и опасаться негативных последствий не придется!
Время создания: 05 Сентября 2022 10:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-нейрохирург высшей категории, кандидат медицинских наук
Для исключения органической патологии головного мозга рекомендуется обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга.
Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Врач-нейрохирург, к.м.н. Тихомиров Сергей Евгеньевич. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете. Время создания: 05 Сентября 2022 11:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|