Насморк

Здравствуйте. У меня такая проблема: мучает насморк, стоит только простынуть сразу появляется насморк от которого трудно вылечиться. Длится месяца по 2. В последнее время стала задыхаться по ночам. Высыхает в носу, губы, руки и ступни, очень трудно дышать. Даже если насморка нет, иногда закладывает нос и приходится пользоваться каплями, так как трудно дышать. Подскажите как от этого избавиться