Надежда
Жен., 30 лет. Москва |
Здравствуйте! я стараюсь вести правильный образ жизни. Сейчас забеременила. Можно ли мне принимать настой овса на воде и по скольку в день? |
фармаколог, фитотерапевт, психолог
Можно, это успокаивает нервую систему, содержит витамины группы B, чистит легкие. Дозы - умеренные, например, только вечером - 1 стакан настоя овса, чтобы избежать отеков.
Время создания: 20 Марта 2010 16:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
провизор-редактор
Здравствуйте, Надежда. Можно. Например, стакан овса заваривают 1 л воды и выпаривают до 1/4 объема. Принимают по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Второй способ: зерна заливают холодной водой в соотношении 1:10, настаивают 1 сутки, процеживают и принимают по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день перед едой.
Время создания: 22 Марта 2010 15:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|