навязчивая идея

Думаю, что на этом этапе медикаментозного лечения применять не стоит. Сходите к врачу-психотерапевту.

Основной метод в решении проблем такого рода - психотерапия! Обратитесь к специалисту-психотерапевту.

Вы можете, например, одухотворить эту негативную мысль. Дать ей имя и предствить в образе некого существа. Теперь вам нужно точно также продумать положительго "героя". И пусть добрый герой будет намного сильнее чем злой.
Проиграйте в воображении несколько раз сражения этих существ, с неизменной победой доброго пресонажа и унизительным бегством злого.
Теперь, когда вам нужна потенция входите сами в образ своего доброго рыцаря. Предствляйте, что вы это он.
При хорошем воображении и эффекте погружения в фантазии (представляйте побольше деталей, одежду, материалы, ощущения кожи, температуру, ветерок, тепло солнечных лучей и т.п.)
Должно сработать.

Александр, необходима очная а не виртуальная работа с врачом - психотерапевтом!