навязчивая идея

Здравствуйте!!
Объясните мне пожалуйста, почему я не могу смотреть в глаза человеку? это единственный человек из моего окружения, на которого я даже взглянуть не могу. Это мой бывший парень. Мы расстались, инициатива была моя. Но у меня существует обида на этого человека: обида за непонимание и равнодушие. Раньше это было как-то острее, а сейчас уже прошло достаточно времени, но посмотреть ему в глаза я так и не могу, даже одну секунду. Мысли о любви, влюбленности и все в этом роде отметаются сразу- Я не люблю его, не за что.
Мне даже стыдно от того, что я ,встречая его, разговариваю с ним и стою боком, либо спиной, рассматриваю проходящих людей, небо, кусты, все что угодно. Я знаю, что это некрасиво, да и неприятно, но не могу ничего с собой поделать.
Да,я не верю ему.Он мне присылает часто смс,в которых пишет-Я люблю тебя,ты нужна мне,я тебя никому не отдам,я все понял.люблю только тебя.Через день может прийти смс такого содержания-Я тебя никогда не любил,найди себе парня и полюби его и т д.
Я ему поводов не даю,мы почти никогда не видимся,даже случайно(живем на разных концах города).
Да,я не воспринимаю его признаний всерьез- потому что этому просто нельзя верить- он противоречит себе сам.Пишет,что хочет вернуть отношения.Но я ему не верю.
Это бред,но мне кажется,что если я посмотрю ему в глаза он меня сглазит,просто какая-то навязчивая идея