навязчивые мысли

Здравствуйте Наталья.Такие навязчивые мысли, действительно, иногда могут иметь место - в клинической картине развивающегося невротического расстройства.На сегодняшний день, существуют два основных способа лечения обсессивно-компульсивного расстройства (синдрома навязчивых мыслей и действий): лекарственное и психотерапевтическое.
Лекарственная терапия - проводится различными медицинскими препаратами. Основными препаратами, применяемыми при лечении обсессивно-компульсивного расстройства, являются антидепрессанты, которые обладают так называемым антиобсессивным эффектом (способностью уменьшать навязчивые мысли) и анксиолитики (противотревожные препараты).
Психотерапия - это способ лечения, осуществляемый посредством психологического консультирования пациента. Психотерапия направлена на разрешение различных психологических проблем человека (эмоциональных, личностных и т.д.), которые являются одними из основных причин, лежащих в основе этого заболевания.
Этот метод лечения ОКР, требует от пациента регулярного, как правило, еженедельного посещения своего лечащего врача - психотерапевта. Рекомендованным видом психотерапии, применяемым при лечении обсессивно-компульсивного расстройства, является - когнитивно-поведенческая психотерапия. Это такой метод психотерапии, который помогает пациенту обнаружить и изменить мысленные и поведенческие установки, лежащие в основе психических проблем. Когнитивно-поведенческая психотерапия обычно бывает краткосрочной, ее продолжительность составляет от 7 до 12 психотерапевтических сессий, проводимых 1 или 2 раза в неделю. Наиболее эффективным методом лечения обсессивно-компульсивного расстройства по определению, считается комплексная терапия, при которой применяется совместное использование лекарственного и психотерапевтического подходов.

Здравствуйте! Навязчивые мысли при неврозе носят исключительно тревожный характер, т.е. то что человек думает (как навязчивость), что может совершить, лишь пугает его. Это некая эмоционально-когнитивная ловушка.
Решается как правило с помощью психотерапии. Таблетки помогут на время. Переутомление могло лишь обострить напряжение в психике, но не вызвать данный сложный симптом.

Скорее всего, речь идёт о тревожном расстройстве - одной из форм невроза. Для уточнения этого и решения вопросов о необходимости и объёме лечения - покажитесь врачу-психотерапевту. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит анонимность обращения и лечения.