Навязчивые мысли.

Здравствуйте. Кратко о ситуации:уже лет 8 сосуществую со своими страшно-навязчивыми мыслями и навязчивыми действиями против них. Умом понимаю,что что это все надумано,но каждый раз, как хочу не обращать на них внимания, возникает панический страх, что,если я их проигнорирую,они исполнятся(не дай Бог). Мыслей целая куча, и все они негативные, страшные. Не могу слышать страшные истории,сразу все проекцирую на свою жизнь,воображение у меня отменное. Хотя слышать не обязательно,хватает уже тех историй,которые есть в моей голове. Не могу есть «определенные» продукты,носить «определенные» вещи,общаться с «определенными» людьми, ходить в «определенные» места, с чем у меня связанны негативные,придуманные,ассоциации, и.т.д. Не буду перечислять всего, наверное,что именно меня пугает,это надолго. Моя семья и мой муж в курсе всего, мужу недавно рассказала, когда забеременела, совсем невмоготу стало.
Вернее 8 лет,как они приняли ту форму,в которой протекают сейчас. А началось все в с детства, как я думаю,что все берет корни оттуда,но естественно носило абсолютно другой характер и проявлялось не так интенсивно.
Так вот 8 лет назад все приняло такую форму,что я стала бить себя по голове,потому что стало совсем невыносимо. Обратилась к психиатру, там одно лечение сразу-таблетки,нейролептики, никаких других способов. Пропила я курс, вернее пропила и проспала. После этого решила,что больше пить их не буду,это не жизнь для меня. Поэтому все оставшееся время пила флуоксетин курсами, вернее не курсами,а постоянно практически, и сильные успокоительные, понятно,что от этого мои страхи никуда не делись, но все равно хоть какое-то лечение. Принимать все препараты прекратила, когда стали планировать беременность и сейчас, во время беременности. И вот тут-то началось, на работу не хожу, сижу дома (на сохранении), пугает все вокруг, все усилилось. Уже думаю, зачем я это сделала, как я буду воспитывать ребенка, мыть его постоянно, как и себя, из-за своих мыслей? Когда планировали думала,что мысли из-за этого счастливого события уйдут.
Сейчас обращалась к психотерапевту, она даже расстроилась,что я не смогу медикаменты употреблять. Неужели это можно вылечить исключительно таблетками! Предложила гипноз, вернее так, «придешь, посидишь. музыку послушаешь,расслабишься», но ведь мысли от этого никуда не денутся.