Не дающая покоя навязчивая мысль
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №740283 :: (03.11.2013 03:09) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
|
Марат
Муж., 20 лет. Россия Южно-Сахалинск |
Здравствуйте! Последнюю неделю беспокоит проблема. Обычно я засыпаю долго (около часа) и успеваю обо всем передумать. Вспоминал детство, мультфильмы и почему-то вспомнилась фраза из мультсериала про супер героя: «Пусть я погибну, но уничтожу черную смерть» и с тех пор эта фраза не дает мне покоя. Мешает жить. Когда учусь, общаюсь с родными, то мысль эта не беспокоит, но как только наедине с собой или вдруг о чем-то задумаюсь, то сразу в голове мысль: «Пусть я погибну..» Смерти я не боюсь, суждено судьбой нам всем рано или поздно уйти, но почему фраза эта никак из головы уйдет - не понимаю. Пожалуйста, посоветуйте, что можно предпринять в случае навязчивой мысли, не несущей в себе смысла? Психических расстройств или заболеваний никогда не было. Стараюсь мыслить позитивно, перебивать эту мысль, но голова «устает» и состояние лучше не становится. Заранее большое спасибо за рекомендации! |
 |
   |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Марат! Нередко "застревающие мысли" возникают при избыточной тревожности и хронической усталости. Если есть возможность, - отдыхайте побольше. Можно попить и растительные успокоительные сборы. Вероятно, что совсем не лишней была бы и консультация врача-психотерапевта.
Время создания: 03 Ноября 2013 11:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Разбираться в ней и решать ее нужно под руководством специалиста-психотерапевта. Вы должны понять, что это всего лишь мысль. А кровать - не место для раздумий, это место для сна!
Время создания: 03 Ноября 2013 11:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Марат, единственный совет который Вам можно дать в этой ситуации - посетить очную консультацию врача-психотерапевта, и пройти квалифицированную диагностику.
Время создания: 03 Ноября 2013 13:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! ОТкажитесь пока от просмотра фильмов и мультфильмов.
Время создания: 03 Ноября 2013 14:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Марат.
Чтобы разобраться является ли данное поведение психическим расстройством или это вызвано особенностями характера и стрессом можно только на очном приеме врача психиатра-психотерапевта. Избежать постановки на психиатрический учет Вы можете, обратившись в частную психиатрическую клинику или к частнопрактикующему психиатру-психотерапевту. Заочно разобраться в ситуации и тем более назначить лечение не представляется возможным. Обратитесь к специалисту и следуйте его рекомендациям. Время создания: 03 Ноября 2013 14:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала