Не хочу жить

Не могу справиться с потерей мужа, смысл жизни ушёл вместе с ним. Плюс я ооочень сильно виню себя в том, что он умер, я считаю, что если бы я вовремя вызвала скорую помощь, он бы жил, но я поверила врачу по телефону, мол от этого не умирают, в итоге мужа нет... Я очень сильно пьянствовала первые пол года, спланировала свой суицид, вообще на все и на всех забила(извините за выражение), но потом встретила мужчину и вроде бы все хорошо, и вроде бы люблю, но мысли о муже ежеменутны, я постоянно чувствую перед ним вину, что с другим, что предала, но все же легче стало жить, чем было в начале. Но вот уже прошёл ровно год, как его нет и у меня началось то, что я переживала в начале, я опять не хочу жить, я вообще считаю, что не имею на это никакого права, у меня опять постоянное чувство страха и кажется, что сейчас это гораздо хуже чем было изначально, т. к я не могу спать, а если и засыпаю, то просыпаюсь, в таком ужасном состоянии, что вообще жалею о том, что проснулась. Вообщем, что мне делать? Как с этим бороться, я устала