не хватает воздуха

здравствуйте. прошлым летом я стала задыхаться:такое ощущение что не могу вдохнуть полной грудью и все время хотелось зевать.пульмонолог сказала что это от нервов (у меня были проблемы в семье) и поставила вегетососудистую дистанию. назначила мне анализы, я сдала их, но на прием прийти не могу в силу занятости.когда я перестала нервничать стала спокойно дышать, но замечаю что когда нервничаю или переживаю-задыхаюсь и стало иногда болеть в груди. мама говорит что когда она училась в техникуме у нее тоже так было, а теперь все нормальною скажите нужно ли пить какие- нибудь успокоительные или это пройдет. К какому врачу следует обратиться на прием с данными симптомами? С чего начать обследование для определения причины и постановки диагноза?