Не хватает воздуха

Добрый день! Очень переживаю на счет своего дыхания. Все началось из за того что я самостоятельно, без рецепта врача хотела похудеть купив редуксин. В пятый день приема я почуствовала что мне не хвататает воздуха, постоянно хочется сделать полный вдох, но воздух буд то куда не проходит. пытаюсь зевать но тоже не помогает, воздух не идет. редко получается вздохнуть полной грудью и тогда наступает облегчение буквально на 1 минутку и опять хочется надышаться но не получается. так бывает по вечерам иногда (как сейчас и днем). что делать? Возможно ли вернуть нормальное дыхание. или все восстановится само. Редуксин принимать сразу же перестала уже как дней 5 не принимаю.