Не могу его забыть!

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста советом, у меня такая психологическая проблема, 2 месяца назад рассталась с дорогим мне человеком моим парнем. Встречались мы недолго, но за это время очень привыкли друг к другу. Но родители его женнили на очень молодой девушке.Это и была причина расставания. Ответить отказом он не мог, из уважения к родителям, ну и видно воспитание такое. Со мной он не хотел порывать отношения, но я не могу так! Присутствие другого человека между нами просто невыносимо. Я очень болезненно переживаю расстования. Мне просто иногда жить не хочеться. Воспоминания как- будто душат меня. Недавно я стала общаться с другим парнем, но не могу забыть одного и переключиться на другого. Что мне делать как выкинуть его из своей жизни, как выйти из этого состояния?