не могу начать новые отношения...(

Доброе время суток! Подскажите пожалуйста какой способ настроится на новые отношения Вы считаете найлучшим???? Дело в том, что предыдущие отношения принесли мне много разочерований...Прошло уже 3 месяца, но я все еще насторожено отношусь к молодым людям, которые пытаются завести со мной знакомство...Я не могу пустить в свою жизнь другого человека, хотя совершенно уверена, что бывшего я не любила. У меня была к нему симпатия, привязаность, но не более того...Как мне почувствовать себя более раскрепощенной?