Не могу отпустить человека.

Здравствуйте. На протяжении нескольких лет была любовницей. Мы встречались когда нам было по 18 лет. Разбежелись по глупости. Потом Я вышла замуж, родила. Он тоже 2 раза был женат, 2 детей. И вот он меня находит, чувства опять вспыхнули, романтика, ночные прогулки, разговоры, делился своими планами, секретами, я как жилетка была, которая всегда примет , выслушает и поддержит. Всё как 10 лет назад. Я ждала что он разведется, но шагов к этому не видела, да и он мне ничего не обещал. Говорил что у него на меня планы, а какие можно было только догадываться. В итоге он развелся... И....... Нашел другую девушку, о которой я узнала случайно. Сказать что я была в шоке-это ничего не сказать. Спросила про нее- сказал что не хотел про нее говорить, так как мы бы перестали общаться. Ну на этот раз во мне обида прям кипела. Ведь опять делю с кем то любимого человека. Мне надоело, я собрала все скриншоты переписок, делала заранее «горячие» совместное фото . Хорошо подготовилась к мести. И... Отослала ей всё. Она написала что ей пофиг уже давно. Он был в ярости узнав об этом. Видеть и слышать меня не хочет, я предатель. А я позвонила сказала что это из за ревности, что люблю его))) не хочу ни с кем делить. Он в обиде, но периодически отвечает мне в соцсетях, и на звонки. Видеться не хочет. А я понимаю что без него очень плохо, на других мужчин смотреть не могу, противно. Сравниваю с ним. Он красавец , ищу просто похожих внешне и может быть меня отпустит наконец то. Но нет. Не получается . Как простить и отпустить человека? Ведь я ему не нужна. ..