Не могу расстаться с прошлым

Здравствуйте!
У меня, наверное, банальная проблема. В мае рассталась со своим молодым человеком, но до сих пор не могу его забыть.

Мы познакомились в интернете. Стали общаться. Сначала переписка часов до 2-х ночи, потом смс-ки через каждые 5 минут, разговоры по телефону... Для меня все это было очень необычно, никогда раньше не общалась так долго с абсолютно незнакомым человеком. А тут затянуло! Чем больше мы разговаривали, тем больше я удивлялась тому, насколько мы похожи, насколько совпадают наши взгляды на жизнь, насколько легко нам о чем-то договориться.

Через неделю встретились в «реале», начали встречаться. Наши отношения были, если можно так сказать, не совсем стандартными: всё изначально было достаточно серьезно. Мы разговаривали о свадьбе, о будущих детях. Причем, чаще всего инициатива в таких разговорах исходила от него. Мне это, с одной стороны, нравилось, а, с другой, немного пугало. Я боялась, что не смогу обеспечить ему то, о чем он так мечтает.

В апреле мы поссорились. Пустяковая ссора, на самом деле. Перестали общаться. Совсем. Я думала, что это временное явление, подуемся и в итоге помиримся. Но никаких попыток к примирению с его стороны не последовало.

Поначалу всё было нормально. Ну, расстались и расстались. Но прошло несколько месяцев - и меня как подменили. Я просыпалась утром - и первая мысль о нем. Вечером не могла уснуть, потому что думала о нем. Просто паранойя какая-то!

В итоге я не выдержала и решила прояснить ситуацию. Написала ему письмо. И он ответил. Написал, что два года назад плохо поступил с одной девушкой. Бросил ее ради другой, которая оказалась этого недостойна. И все эти два года хотел встретить ту, «первую», попросить у н ее прощения. Встретил (не знаю, случайно или что-то специально предпринимал для этого) и понял, что она ему нужна. Девушка его простила, и теперь они не могут жить друг без друга. А я...я хорошая, замечательная девушка, он желает мне встретить достойного человека...

Сказать, что мне было больно от этих слов, - значит, не сказать ничего! Умом я всё понимаю: он имеет право на счастье и сам может выбрать, с кем ему будет лучше. Но эмоции зашкаливают!

Я понимаю, что всё закончилось раз и навсегда. Пытаюсь начать новую жизнь. Учусь, свободное время провожу с друзьями, которых у меня достаточно много. Хожу гулять, в кино, на выставки и т.п. Пытаюсь занять каждую свободную минуту. Но...мысли постоянно крутятся вокруг бывшего молодого человека. Сижу на лекциях и думаю о нем. Болтаю с друзьями - и всё равно его вспоминаю. Это и не странно, ведь это первый человек, которого я искренне полюбила за прошедшие пять, а, может быть, и больше лет. По ночам часто просыпаюсь «рывком», в каком-то приступе паники: мне становится страшно, что я навсегда останусь одна, что больше никому никогда не смогу доверять.

Понимаю, что он поступил со мной некрасиво. Всё понимаю, но отпустить его не получается. Боюсь заводить отношения с кем-то еще, хотя уже и желающие есть. Постоянно сравниваю новых мальчиков с тем, бывшим. И они проигрывают в этом сравнении.

Не знаю, что уже и делать. Ведь мои страдания бессмысленны, но сделать с собой ничего не получается. Я уже и книги по психологии читала, и флиртовала, и... Ничего не помогает.

Хочу обратиться к вам за советом. Вы - специалисты. Вам виднее! Подскажите, что еще я могу сделать в этой ситуации?