Не могу разобраться, что со мной!..

Здравствуйте!
В который раз я уже пишу на этот сайт...потому что не знаю уже, что со мной и кто мне поможет.

Меня зовут Елена, я студентка 5-го курса фармацевтического факультета. Не замужем, детей нет. Никаких хронических заболеваний нет. У психиатра на учете никогда не состояла. В 2-х поколениях точно не было никаких психических заболеваний.

Больше 2 лет назад у меня начались панические атаки. Тогда причины я не понимала, но сейчас думаю, что причиной этих ПА послужило:
1) напряженный период в учебе
2) несколько сильных стрессов (например, у меня умер кот после нескольких недель болезни - я его пыталась вылечить, но не получилось; когда он болел у меня от стресса была повышенная температура - 37.2).

ПА были классические - боялась, что что-то с сердцем. Но после полугода обследований у кардиологов и неврологов и прочтения нескольких книг Курпатова я вроде бы успокоилась.
Но тревога все равно иногда всплывала.
Потом были тоже всевозможные страхи, но они быстро проходили - правда долго спокойно я жить не могла - появлялись новые страхи.

Был период - занималась самолечением (фенибут, атаракс, разумеется - всякие растительные препараты типа новопассита, персена и т.д.). Но эффект был неустойчивый...

Обратиться к врачу-психотерапевту-психиатру пришлось, когда тревога вообще зашкаливала и я «придумала» себе шизофрению или что-то вроде того. Это было в конце весны, я лежала в кровати, была сильная тревога и в момент погружения в сон у меня в голове пронеслись несколько бессмысленных мыслей - меня это очень испугало, я решила - ну вот, начались галлюцинации...

С тех пор начался ужас в моей жизни - то я ко всему прислушивалась/приглядывалась, то у меня появлялся страх причинить кому-нибудь вред, то в голове «мелькали» эти бессвязные мысли и т.д. и т.п.

Но виду я не подавала, общалась с друзьями, ездила отдыхать - и, главное, когда отвлекалась - все вроде бы было хорошо... но стоило только представить «а вдруг...» - и все... Спасалась феназепамом или алкоголем - и так 2 месяца.

Обратилась к врачу в итоге. Он мне сказал, что нет у меня никакой шизофрении, что простой тревожный невроз. Мне врач, конечно, помог...тревоги сейчас нет уже такой выраженной, но иногда все равно различные симптомы возвращаются...

То несколько дней все нормально, то снова вылазит какой-нибудь симптом:
- то страх вред кому-нибудь причинить
- то мысли в голове проносятся бессвязные
- то просто тревога и страх сойти с ума

Это может быть несколько часов - потом проходит, может - несколько дней. В общем, конечно, мое состояние не сравнимо с тем, что было - сейчас я хоть человеком себя почувствовала. Но не до конца...

Дело в том, что я сейчас не могу продолжать работу с прежним психотерапевтом - я занималась с ним, когда была в другом городе. Так что психотерапию я не завершила, он меня предупреждал, что тревога и страх может вернуться... Но по скайпу он не работает. Я могу лишь на почту ему писать - но он по прежнему уверяет, что у меня только невроз - не больше того.

Пошла к врачу-психотерапевту в Волгограде - он так же сказал, что у меня только невроз. Но этот врач мне не понравился как человек, жесткий какой-то слишком, да и дорого у него для меня, студентки...

Просто вроде бы я сама понимаю, что у меня невроз, но страх остается - вдруг шизофрения?!.. Масло в огонь я подливаю себе сама - читаю различные форумы, на которых люди, бывает, описывают схожие симптомы (например, бессвязные мысли в голове), что у них с этого все и начиналось, а потом - шизофрения.

Но мне психотерапевт объясняет, что эти бессвязные мысли - от чрезмерной тревоги. Но я все равно тревожусь - и, как следствие - различная симптоматика... Вот например вчера у меня было ощущение типа де жа вю - меня это очень сильно напугало, потому что я где-то читала, что такое бывает при психозе...
Распереживалась - и вот, в итоге сегодня - весь день тревога, бывает - проскакивают бессвязные мысли. Я конечно понимаю, что это именно мои мысли, что я ими управляю и т.д., что это не галлюцинации, но все равно страшно. И еще я просто устала от того, что один симптом проходит - приходит другой. Я уже реально думаю - проще сойти с ума и не думать ни о чем...

Вот смотрю фильм, общаюсь с друзьями, читаю книгу, пишу на сайт сейчас сообщение - и все вроде бы нормально, отвлекаюсь - и никакой тревоги, никаких мыслей, но стоит остаться «наедине с собой» и начинается самоанализ, самокопание - а следом - тревога тут как тут.

Я понимаю, что на сайте вы мне не сможете поставить какой-то диагноз, но мне важны хотя бы ваши предположения: мое состояние больше похоже на невроз или на шизофрению?

Спасибо за ответы и участие к моей проблеме!

P.S. Может быть посоветуете хорошего врача в Волгограде? Или может быть есть хорошие специалисты, работающие по скайпу?