не могу сходить в туалет по большому!

Добрый Вам дня! Впервые возникла такая проблема, что не могу сходить в туалет длительное время. У меня нарушение обмена веществ с 26 лет но это мне не мешало ходить в туалет(ходила прекрасно). После родов в туалет стала ходить не так как раньше(приходилось ждать по два дня чтобы опорожниться), при этом у меня ничего не болит(нет резей и боли в животе, в туалет хожу без боли). На прошлой недели было все замечательно, ходила три дня подряд, а после 4 дня тишины.Сегодня, спустя эти 4 дня сходила в туалет и было немого крови, сходила без боли и до сих пор ничего не болит, единственное ощущение будто родила.На данный момент ничего не кровоточит.Как мне быть в моей ситуации, может сказывается неправильное питание или то, что бывает вообще целый день есть не охота, только одна жидкость в течении дня в рационе.Посоветуйте пожалуйста как мне быть и что делать?! Заранее спасибо Вам огромное!