не могу спокойно заснуть
«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»
Вопрос №666182 :: (11.02.2013 16:58) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
ксения
Жен., 17 лет. россия колпашево |
Здравствуйте. Уже не знааю, что делать. Симптомы появились год назад где-то. Ездила на отдых, там все и началось. Когда начинаю засыпать, ужасно начинает пищать в ушах, кажется, что сейчас перепонки лопнут, больно. Раньше, когда все началось, в самом начале, я только во сне скрипела зубами. Симптома пищания не было. Потом ,через несколько месяцев, начало ужасно пищать и сводить или ногу или руку. Все было время от времени. Бывало, что по несколько месяцев засыпала нормально, но в последнее время все участилось. Сейчас идет только постоянное сильное пищание. ходила к нервопотологу, сказали, чтобы съездила и проверила щетовидку. Проверила-все нормально. (я раньше наблюдалась у эндокринолога, пила гормоны) (уже несколько лет не пью, все хорошо, пью просто йодомарин). Врач так ничего дельного и не назначил. Недавно во сне у меня вообще ноги сильно сводить начало. Тогда и задумалась. Уже засыпать страшно. И еще заметила, что у меня нередко губы трясутся, когда улыбаюсь. помогите, пожалуйста!!!!! |
 |
   |
невролог-мануальный терапевт
Покажитесь врачу-психотерапевту, разберитесь со своими страхами.
Для исключения Эпилепсии (тоже может проявляться изолированными судорогами конечностей) пройдите видео-ЭЭГ мониторинг. Время создания: 12 Февраля 2013 13:13 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Для того, чтобы нормализовать сон, необходимо для начала выяснить причину его нарушения. Бессонница, сама по себе, это всего-навсего симптом, а не какой-то отдельный диагноз или самостоятельная болезнь. Чаще всего, она встречается при неврозах, некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, при органическом повреждении участков головного мозга, регулирующих правильное чередование фаз сна и бодрствования. Так что для начала, необходимо пройти грамотную и квалифицированную диагностику, чтобы установить истинные причины этой бессонницы, а не терять время, и тем самым усложнять последствия. У здоровых людей бессонница тоже может появляться, например - после физического или умственного перенапряжения, утомления, сильных переживаний, стресса и т.п. Одним словом, необходимо разбираться, и уж конечно не через интернет. Лечение бессонницы (в случае необходимости такового), как правило, бывает исключительно комплексное. Оно включает в себя медикаментозное лечение, принципы гигиены сна, гипноз, некоторые аппаратные методики (например, ксенон-терапию). Если бессонница не связана, с какими либо-органическими заболеваниями, то лечение контролируется врачом-психотерапевтом. Только очный специалист (врач-психотерапевт или врач-сомнолог), проведя диагностику и несложный ряд исследований, предложит индивидуальную терапевтическую программу, основу которой, как раз и будет составлять поведенческая терапия, а медикаменты - вполне могут и не понадобиться. А самое лучшее средство для мягкого восстановления сна и нормализации биологических ритмов - Мелаксен (Мелатонин). Будьте здоровы! Время создания: 09 Июня 2018 10:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала