Не могу справиться с регулярными депрессиями

Посоветуйте пожалуйста какие есть препараты (желательно щадящие) чтобы «поднять настроение», если можно так выразиться. Предыстория: мне по наследству передался невроз и все что из это вытекает. Влияние этого начала ощущать около года назад, до этого считала что просто по характеру я такая мрачная, но теперь думаю может просто с нервной системой проблемы, и может есть надежда все-таки стать более счастливым человеком. Недавно попала в больницу с лихорадкой неопределенного генеза. Причину не нашли, на приеме у психотерапевта мне прописали нейрон и гидезепам, пью при стрессах настой пиона. Нейрон пока не пила. Очень часто возникает депрессия, неудовлетворенность жизнью, желание расстаться с мужем, хотя особых проблем нет. И когда наступает просветление, я понимаю что все у меня хорошо и надо радоваться жизни, но через минуту могу уже накручивать себя что я несчастна и все плохо. Я уже устала. Хочу быть счастливой, а вместо этого съедаю себя изнутри. Я по характеру мнительная, очень много все обдумываю, переживаю все внутри себя, вместо того чтобы просто жить. Помогите пожалуйста. P.S. Особых проблем со здоровьем нет, только гипотония и ВСД, аллергии нет. Если это важнов разгар депрессии проходила тест Госпитальная шкала тревоги и депрессии - 9 баллов; Шкала Цунга самооценки депрессии - 51 б.;Шкала Шихана - 31 балл;