Не очень обильные месячные, боли в груди и пояснице после месячных

здравствуйте.примерно 30-31 декабря был защищенный половой акт, но , возможно, презерватив мог порваться, не было возможности проверить.месячные должны были начаться 14 января, но начались 13, за две недели до них болела грудь, тянуло низ живота, так всегда было и в этот раз были те же симптомы, но месячные были не такими обильными, как раньше и на 3 день месячных я сделала тест на беременность, он оказался отрицательным.месячные прошли, а грудь по-прежнему болит, так же и поясницу тянет, как перед ними и тошнит в добавок ко всему. может, это уже самовнушение уже. вчера еще начался цистит, может, это все как-то связано между собой, иногда то правый, то левый яичник покалывает. возможно ли, что это беременность или может это воспалительный процесс в организме?