Дмитрий
Муж., 23 лет. Челябинск |
Добрый день! Скажите пожалуйста.. у меня пол года назад появился страх «страх дышать и страх потери контролем над дыханием и страх удушья» начал прислушиваться к своему дыханию как я дышу и т.д, постепенно это переросло в панический страх.. но самый страшный симптом который начался спустя пару месяцев, как будто у меня грудная клетка онемела, и ощущение как будто я отчасти потерял контроль над дыханием, т.е мне как будто неудобно дышать.. и как то сложно стало (не в плане что задыхаюсь) а в плане что как будто отчасти разучился, если раньше я спокойно полностью делал вдохи, то щас как будто это стало сложнее делать и приходжится как будто отчсти «вспоминать» как это делать и прилогать усилия.. очень страшно и эта фигня усиливает всю фобию.. скажите это опасно и к чему это может привести и как избавится от этого состояния? когда отвлекаюсь все проходит.. но отвлекаться в последнее время из за этого « не чувствования» сложно.. как избавится от этого ощущения и не опасно ли это? появилось все это дело после невроза.. |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, это состояние неопасно, дыхание не остановится, но вот это состояние очень мучительно, но от него можно избавиться. Это не последствие невроза, а самый настоящий невроз. Он полностью излечим с помощью психотерапии., для этого нужно обратиться очно к врачу-психотерапевту.
Время создания: 24 Декабря 2017 12:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Вам нужна очная работа с психотерапевтом. Почитайте статью в моём профиле, возможно, она Вам поможет.
Время создания: 24 Декабря 2017 12:27 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Дыхание рефлекторный процесс, оно не зависит от вашего страха или желания. Начните работать с врачом-психотерапевтом, по поводу невротической тревоги, это вполне решаемая задача.
Время создания: 24 Декабря 2017 13:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство . Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Время создания: 24 Декабря 2017 22:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Дмитрий.
Это проявление тревожного невротического расстройства. При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva Время создания: 26 Декабря 2017 17:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|