Не получается сбросить вес

Здравствуйте уважаемые консультанты! Я никогда не была худышкой,при росте 160 см мой вес был 70-75 кг,но последние два года я стала интенсивно поставляться,хотя питание и размеры порций остались прежними.Обратилась к эндокринолога с весом 87 кг,сдала соответствующие анализы,сделала УЗИ щитовидной железы и доктор сказала мне,что моя ЩЖ в два раза меньше возрастной нормы,но при этом она пока справляется с выработкой гормонов. Ничего существенного не назначила,кроме сухой ламинарии и применение йодированной соли в пищу.Диагноз:гипотиреоз,ожирение первой степени. У меня все время экстрасистолы ,гипертензия и ужасная детренированность,потому что веду малоподвижный образ жизни.Появились отеки,особенно перед менструацией, одышка.Из заболеваний имеется,параксизмальная тахикардия,экстрасистолы,гипертензия. Помогите мне,ради Бога сбросить вес,так как чувствую себя нехорошо.Искала Гарцинию форте,но не нашла.Есть только екстракт гарциния.Хотела спросить,можно ли заменить Гарцинию форте на екстракт Гарцинии и можно ли мне принимать эти препараты при моих сердечно-сосудистых проблемах?Заранее благодарна за ответ!