не пойму что с моими Легкими

Добрый день, подскажите ...Началось все месяц назад..я была в отпуске и три дня просто отрывалась в ночном клубе...Пиво много...ну а потом после этого на пятый день стала задывхаться..не могла вздохнуть..вызвала скорую..поставили диагноз Вегето сосудистая дистания, подскачило давление 150. укололи укол...послушал легкие врач, сказал чисто..и вот уже как месяц каждый день меня мучают приступы нехватки воздуха ..немогу вздохнуть, больно кость-Грудину.а сегодня утром я стала делать гимнастику, наклоны в бок, и у меня как бы шипением помимо моей воли стал выходить воздух из легких...такое впечатление что какой то комок вместе со мной то влево то вправо наклонялся...воздух вышел..голова немного закружилась...и мне стало дышать хорошо, и пока я вдыхаю полным вдохом...теперь страшно, перерыла весь интернет но не могу понять что со мной?