Не знаю,что со мной происходит,может быть это ТРЕМОР? я читала в инете

Здравствуйте Екатерина.Описанное вами состояние, скорее всего - невротическое расстройство.
Это психосоматическое расстройство, при котором ваше тело (организм) - таким образом, реагирует на психологические трудности. Чтобы данные проблемы прошли, нужно найти причины - их запускающие, и устранить. Грамотная психотерапевтическая программа, как раз и включает - поиск причин этого состояния, и его устранение, через синтез методов психотерапии.
Для лечения неврозов, эффективно используются - системная терапия, когнитивно - поведенческая психотерапия и т.п.
Но для этого, Вам как минимум необходимо - очно обратиться к врачу-психотерапевту.

Здравствуйте, Екатерина.
Чтобы разобраться является ли данное поведение психическим расстройством или это вызвано особенностями характера и стрессом можно только на очном приеме врача психиатра-психотерапевта.
Избежать постановки на психиатрический учет Вы можете, обратившись в частную психиатрическую клинику или к частнопрактикующему психиатру-психотерапевту. Заочно разобраться в ситуации и тем более назначить лечение не представляется возможным.
Обратитесь к специалисту и следуйте его рекомендациям.

здравствуйте, екатерина. Вам необходимо обратиться с этим вопросом на очную консультацию к психотерапевту. Удачи.

Екатерина, похоже Вы рассказываете нам о своих чрезмерных волнениях в публичных ситуациях.

Понятное дело. И с этим - к психологу.

Здравствуйте, Екатерина. Как я понял, раньше таких проблем не было. Возможно причиной стал стресс или постоянное нервное напряжение. Разобраться и помочь избавиться от всех этих симптомов поможет психотерапевт.

Осматривал ли Вас врач-невролог?

Вероятнее речь идет о срыве высшей нервной деятельности. Если эту ситуацию Вы связываете с беременностью и родами, то скорее всего можно предположить развитие постродовой депрессии. Нужно очно обратиться к грамотному врачу-психотерапевту.